思考整理– category –
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【ジャーナリング】不安を解消し、目標達成のための書く習慣
このテーマでブログを書きたい理由は、人生にもやもやを抱えている人を救う手立てになるんじゃないかなと思ったからです。 ジャーナリングはYouTubeや書籍、ブログでも散々取り上げられていて、今さら私が書くことなんてないのかもしれないのですが、どう... -
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Zettelkasten(ツェッテルカステン)文章は素材が9割!あなただけの素材ノートが執筆を加速させる
「書きたいことがあるけれど、なかなか筆が進まない」「頑張っても書いても文字数が全然足りない」「そもそもどうやって文章を書けば良いかわからない」 ブログや本を「書いてみたい」という方は多くいらっしゃると思います。僕もそのうちの一人です。 自... -
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仕事の生産性を上げるために、A4メモをフル活用する
「自分は仕事ができないかも」「ちょっと前まで考えていたことを忘れた」「ノートを使うのに疲れた」 もしこのような悩みを感じているのであれば、A4用紙を使ってメモを取ってみてはいかがでしょうか? 僕は最近になって仕事を快適に進めるために、A4用紙... -
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誘惑に勝ち、理想の自分になるためにできる限り家にいないようにする
スマホやテレビの誘惑に負けて、やりたいことができなくなってしまうなら家にいる時間を減らしてみようと思います。 僕は仕事から帰ったらすぐにソファーに腰掛けて、テレビでYouTubeを流し続けてしまうクセがあります。 帰り道では、「よし、これからブロ... -
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【無料】Zettelkasten(ツェッテルカステン)を実践するためのObsidianの使い方!複数端末で同期する方法〜GitHub編~
今回はObsidianで複数端末でデータを同期する方法を紹介します。 Obsidianは本来無料で利用でき、ローカルで完結するアプリです。ただ、現代では1つのデバイスでしか使わないなんてことはないですよね。 そこでデータの同期をどうやってするかが問題にな... -
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最強のナレッジ管理法:「Zettelkasten(ツェッテルカステン)」のやり方とは?
自分の知識をどんどんと蓄えて、新しい知識やアイデアを生み出すための方法であるZettelkasten(ツェッテルカステン)を紹介します。 Zettelkastenとは? とある超絶アウトプットの達人であったドイツの社会学者:ニクラス・ルーマンが使っていたメモ術で... -
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【行動力を上げる】目標を実現するために、紙に書き出す効果とは?
「漠然とした不安やもやもや感がある」「毎日に不完全燃焼感がある」「やってみたいことや目標はあるけれど、何から手をつければよいかわからない」 こんな悩みを持ってないです? そんなあなたには、まずは目標を紙に書くことをおすすめします。 え、そん... -
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ライフログとは?目標達成のために、手帳を使って一日の時間管理をする方法
「仕事から家に帰ってくると、疲れていて勉強する余裕がない」「自分の時間の使い方を知るライフログって何?」 仕事や家事、子育てで猛烈に忙しい方にはよくある悩みですが、自分の時間の使い方を把握したいと思って、スマホアプリなどを使ってみても、思... -
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読書の効果を最大限に発揮する読書ノートのデジタルとアナログの使い分け
読書をしても結局、生活が何も変わらなくて悩んでいるというの私たちにとって大きな課題です。 気になったところに線を引いたり、本の端を折り曲げてわかりやすくしたり、大事だと思う文章を書き写したりしますが、それらをどうやってまとめるか試行錯誤を... -
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モヤモヤしてない?人生を熱中して生きるための「4つのエネルギー管理術」
「仕事に追われているときはすごく充実感を感じるけれど、プライベートだと燃えたぎるような感覚がない。」 「仕事から帰ってくると疲れ切っていて何もやる気が起きない」 「もっと毎日を熱中して過ごせるようになりたい」 社会人の方にはよくある悩みかも...
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