読書をしても結局、生活が何も変わらなくて悩んでいるというの私たちにとって大きな課題です。 気になったところに線を引いたり、本の端を折り曲げてわかりやすくしたり、大事だと思う文章を書き写したりしますが、それらをどうやってまとめるか試行錯誤を...

「仕事に追われているときはすごく充実感を感じるけれど、プライベートだと燃えたぎるような感覚がない。」 「仕事から帰ってくると疲れ切っていて何もやる気が起きない」 「もっと毎日を熱中して過ごせるようになりたい」 社会人の方にはよくある悩みかも...

「いつまでたってもタスクを完了できない」「次に何のタスクをしたらよいかわからない」「タスクを細かく分解したいけど、どうしたらよいかわからない」 仕事や勉強でタスク管理をされている方にとってはよくある悩みですが、タスクを細分化する方法さえわ...

「人から頼まれた仕事はできるんだけど、自分でやりたいタスクは着手する気がおきない」 「プライベートの目標や予定を立てても面倒になって、始めることができない」 「どうもタスクを先送りにして、いつまでたっても取り掛かることができない」 バリバリ...

本書を読み終えると雷が落ちが感覚だった。 僕はときどき書店をぶらりと巡る。何か目を引くものがないか、自分の興味を試すために本屋へ行く。今日、出会った本はこれだった。「ブレインプログラミング」。 自己啓発コーナーに陳列されており、ふと目が止...

「ノートでタスク管理や目標管理をしたいけど、複数のノートを使い分けるのはどうするの？」「用途ごとにノートを分けていたけど、やっぱり使い分けがめんどうで続かなかった」 ノートでタスク管理をしている方にはよくある悩みですが、最適なノートとやり...

朝活をやってみたいけど何をしたらいいんだろう？ 今日はそんな質問に回答します。 朝活のメリット 朝活にはさまざまなメリットがあります。たくさんの書籍でも紹介されています。 ・集中力が高い・誘惑がない、邪魔がはいらない・ポジティブになれる・ま...

「仕事がぜんぜん終わらないよ〜泣」 今日はそんな悩みに回答します。 結論：「MECE」を使いこなしましょう あなたの仕事が進まない理由は検討していたはずなのに、上司から指摘を受けてやり直しが発生することではないでしょうか？そもそも仕事の本質は次...

失敗して落ち込んだときはどうすればいいの？ 答えはノートに今の気持ちを書くことです。 あなたはどうして、不安な出来事を考え続けてしまうのでしょうか？その理由は、人間が自分でコントロールできないことに対して、思考を総動員して考え、解決策を見...