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思考整理
後回しにしてない?タスクを確実に進めていく方法!〜開始デッドラインを決める〜
「人から頼まれた仕事はできるんだけど、自分でやりたいタスクは着手する気がおきない」 「プライベートの目標や予定を立てても面倒になって、始めることができない」 「どうもタスクを先送りにして、いつまでたっても取り掛かることができない」 バリバリ... -
読書
【読書ログ】「ブレイン・プログラミング」
本書を読み終えると雷が落ちが感覚だった。 僕はときどき書店をぶらりと巡る。何か目を引くものがないか、自分の興味を試すために本屋へ行く。今日、出会った本はこれだった。「ブレインプログラミング」。 自己啓発コーナーに陳列されており、ふと目が止... -
思考整理
ビジネス・目標管理のノートをまとめる「トラベラーズノート」の最強セットアップ
「ノートでタスク管理や目標管理をしたいけど、複数のノートを使い分けるのはどうするの?」「用途ごとにノートを分けていたけど、やっぱり使い分けがめんどうで続かなかった」 ノートでタスク管理をしている方にはよくある悩みですが、最適なノートとやり... -
思考整理
朝活で何するの?人生を変えるおすすめルーティーン
朝活をやってみたいけど何をしたらいいんだろう? 今日はそんな質問に回答します。 朝活のメリット 朝活にはさまざまなメリットがあります。たくさんの書籍でも紹介されています。 ・集中力が高い・誘惑がない、邪魔がはいらない・ポジティブになれる・ま... -
思考整理
どうやって頭を整理しているの?最強の思考整理フレームワーク【MECE】
「仕事がぜんぜん終わらないよ〜泣」 今日はそんな悩みに回答します。 結論:「MECE」を使いこなしましょう あなたの仕事が進まない理由は検討していたはずなのに、上司から指摘を受けてやり直しが発生することではないでしょうか?そもそも仕事の本質は次... -
思考整理
【ジャーナリング】今すぐできるメンタル復活術
失敗して落ち込んだときはどうすればいいの? 答えはノートに今の気持ちを書くことです。 あなたはどうして、不安な出来事を考え続けてしまうのでしょうか?その理由は、人間が自分でコントロールできないことに対して、思考を総動員して考え、解決策を見...